Herzlich Willkommen
Schön, dass Sie da sind.
Als Heilpraktikerin für Psychotherapie unterstütze ich Sie mit nachhaltiger gesprächs- und körperorientierter Beratung, Life-Coaching und Therapie in schwierigen Lebenssituationen, bei psychischen Problemen und psychosomatischen Beschwerden.
Die Gegenwart annehmen
Möchten Sie sich mit Ihrer inneren Kraft, Lebendigkeit & Lebensfreude neu verbinden?
Die Vergangenheit heilen
Möchten Sie sich über destruktive Gedanken- & Verhaltensmuster bewusst werden und diese auflösen?
Die Zukunft gestalten
Sind Sie bereit für tiefe und nachhaltige Veränderungen und Weiterentwicklung auf allen Ebenen?
Körper, Geist und Seele
Sind Sie bereit für eine tiefgreifende Veränderung?
Ich unterstütze sie gern.
Professionelle, nachhaltige und schnelle Hilfe bei Depressionen, Burn-Out, Angst, Trauer, Midlife-Crisis, Selbstwertproblemen, psychosomatischen Beschwerden, Ängsten bei Schwangerschaft & Geburt, unerfülltem Kinderwunsch...
Körper & Emotionen
Die Berücksichtigung des körperlichen Erlebens und körperlicher Symptome als Möglichkeit verkörperte Blockaden und emotionale Verstrickungen zu erkennen und Sie zu unterstützen diese aufzulösen. Dazu gehören:
Muskuläre Verspannungen
Kopfschmerzen, Migräne
Schlafstörungen
Nervosität, Unruhe, Anspannung
Reizbarkeit, emotionale Überreaktionen
Gefühl nichts zu fühlen
Erschöpfung, Antriebslosigkeit
Mangelnde oder destruktive Körperwahrnehmung
Geist & Verstand
Einfühlsame Ressourcen-orientierte Auseinandersetzung und strukturierte Reflektion als Weg zu Verständnis, Sinnfindung & Klärung für sich selbst, eine Situation oder den nächsten Schritt. Womit Sie zu mir kommen können:
Depressive Verstimmung, Erschöpfung
Burn-Out, Jobverlust
Lebensberatung und Life Coaching bei Lebenskrisen, Midlife-Crisis
Ängste, Sorgen, Grübeln
Selbstwertprobleme, Hochsensibilität
Umbruchsituationen wie z.B. Trennungen
Überforderung, Konflikte
Orientierungslosigkeit, Trauer
Seele & Richtung
Unterstützung Ihrer ganz persönlichen inneren Wachstums- und Transformationsprozesse, bei denen es darum geht, Ihre Einzigartigkeit und Ihren Lebenssinn als Weg der Seele zu erkennen und lieben zu lernen.
Potenzial- und Talentanalyse
Förderung der Selbstwahrnehmung
Erkennen innerer Wachstumspotenziale
Vertiefung der Achtsamkeitspraxis und transparenter Kommunikation
Meditation, Kontemplation
Klärung spiritueller Fragen
Rückverbindung mit dem inneren Selbst
Energiearbeit, Dekonditionierung
Klientenstimmen
Was meine Klienten sagen
Mein Profil
Happinezz
Beratung, Coaching & Therapie wurde von mir mit dem Ziel gegründet Sie auf dem Weg zu einem glücklichen, erfolgreichen Leben im Einklang mit ihren individuellen Fähigkeiten und Eigenschaften zu unterstützen. Dabei verfolge ich als Heilpraktikerin für Psychotherapie einen ganzheitlichen Ansatz. Körper, Geist und Seele sind eine Einheit und wollen als solche in den therapeutischen Prozess mit einbezogen werden. Jede Erfahrung, die wir im Leben machen, hinterlässt Spuren auf allen drei Ebenen.
Daher habe ich mich auf gesprächs- und körperorientierte psychotherapeutische Verfahren, hypnotherapeutische Methoden, Entspannungsverfahren sowie Potenzialanalyse spezialisiert und biete Lebensberatung und Life Coaching an. Darüber hinaus beschäftige ich mich mit spirituellen Ansätzen (nach z.B. Jon Rabat-Zinn/Mindfullness-Based Stress Reduction, Eckhart Tolle, Thich Nhat Hanh und andere) um Entwicklungen auf allen Ebenen anstoßen und begleiten zu können. Die regelmäßige Teilnahme an Fach-Fortbildungen und Supervision ist eine Selbstverständlichkeit für mich.
Sie und Ihr Anliegen stehen im Zentrum meines lösungsorientierten Ansatzes und es ist mir wichtig, dass die Zusammenarbeit von Offenheit und Vertrauen geprägt ist. Ich nehme jeden Menschen in seiner Ganzheit wahr, seine Gefühle, seinen Verstand, seinen Körper und seine Seele. Dabei arbeite ich bindungs-, lösungs- und ressourcenorientiert, authentisch, wertschätzend und einfühlsam. Ich möchte, dass Sie sich mit Ihrem inneren Erleben wahrgenommen, angenommen und sicher fühlen, um ihre Gefühle, Gedanken und Ängste aussprechen zu können.
Ich lege meinen Fokus nicht auf Defizite und Mängel, sondern unterstütze Sie dabei, Ihre individuellen Ressourcen zu entdecken und nachhaltiges Vertrauen in ihre Fähigkeiten zu entwickeln. Dies führt langfristig zu mehr Selbstvertrauen, einem stabileren Selbstwertgefühl, intensiverem Selbstwirksamkeitserleben und damit zu mehr Zufriedenheit und Freude im Leben.
Meine Qualifikationen
- Staatlich geprüfte Heilpraktikerin für Psychotherapie
- 2 jährige Ausbildung zum psychologischen Berater
- 4-jährige Ausbildung in unitiver Körperpsychotherapie
- In 3-jähriger Ausbildung zur systematischen Körperpsychotherapeutin
- Diplomierter Systemischer Coach & Berater (CTAS/ISO/ICI)
- Zertifizierter Coach für Burn-out und Stress-Management (DVWO)
- Zertifiziert in der Anwendung der Meridian-Energie-Technik (MET nach Rainer Franke)
- Zertifiziert in der Anwendung hypnotherapeutischer Methoden
- Diplomierter TeamCoach & Trainer (CTAS/ISO/ICI)
- Zertifiziert in der Durchführung der Emotionalkörper-Therapie nach Dr. Susanna Lübcke
- 10 Jahre Erfahrung in Führungspositionen internationaler Großkonzerne
Mitglied im
Berufsverband der Hypnotherapeuten e.V.
Mitglied im Verband Freier Psychotherapeuten, Heilpraktiker für Psychotherapie und Psychologischer Berater e.V.
Happinezz Beratung, Coaching & Therapie
Professionelle psychologische Beratung, Life Coaching & Psychotherapie
Psychologische Beratung
Meine psychologische Beratung und Lebensberatung als Heilpraktikerin für Psychotherapie bezieht sich auf gegenwarts- und zukunftsorientierte, ganz konkrete Themenbereiche wie z.B. wiederkehrende Konflikte im Job, der Partnerschaft oder Familie. Nach der Schilderung des Problembereichs gebe ich Ihnen konkrete Vorschläge, Anleitungen oder Handlungsschritte zur Lösung mit an die Hand und unterstütze Sie dabei, diese umzusetzen. Mögliche Themen können sein: Prüfungsängste, Kommunikationsprobleme, das 'Feststecken' in bestimmten Situationen, Motivationsprobleme, Selbstzweifel, Beziehungsprobleme, berufliche Neuorientierung, der Wunsch nach mehr Entspannung und Achtsamkeit etc
Psychologisches Coaching
Während meines psychologischen Coachings und Life Coachings geht es vor allem darum, das Ziel, das Sie erreichen möchten selbst zu formulieren und die für Sie richtige und stimmige Lösung selbst zu entwickeln, um nachhaltige Veränderungsprozesse einzuleiten. Ich unterstütze Sie dabei mit speziellen Fragestellungen, Methoden und Übungen, die Ihnen helfen, eine neue Perspektive einzunehmen und die gewünschte Änderung im eigenen Verhalten zu realisieren. Mögliche Themenfelder können sein: schwierige Entscheidungen, Lebenskrisen, Trennungen, Jobverlust, Jobwechsel, Stress, Selbstwertthemen, Karrierefragen, Konflikte oder der Wunsch nach persönlicher Weiterentwicklung.
Psychotherapie
Psychotherapeutisch werden bei mir vor allem psychopathologische Symptome mit Ursprung in der eigenen Biographie behandelt. In gemeinsamen Gesprächen werden die problematischen Symptome benannt, die Ihnen im Alltag Schwierigkeiten machen und wir überlegen, wofür sie in Ihrem Leben stehen. Oft ist es möglich diese Symptome als etwas Positives anzuerkennen, das Sie in der Vergangenheit vor etwas geschützt hat und das nun liebevoll losgelassen werden darf. Falls das Symptom noch eine Schutzfunktion hat, können wir die Ursache erforschen und herausfinden über welche alternativen Möglichkeiten (Ressourcen) Sie verfügen, die Sie stattdessen einsetzen können Beispiele für solche Symptome können sein: Erschöpfungszustände, Burn-out, Ängste, Trauer, depressive Verstimmungen, Grübeln, Selbstzweifel, destruktive Gedanken- oder Verhaltensmuster, psychosomatische Symptome etc.
Haben Sie eine Frage oder möchten Sie einen Termin vereinbaren?
Barbara Peddinghaus
Heilpraktikerin für Psychotherapie
069 26497145
0174 - 8140181
info@happinezz.de
Hochstr. 48, 60313 Frankfurt
Ablauf
Was erwartet Sie?
Ich arbeite lösungsorientiert und gebe Ihnen Hilfe zur Selbsthilfe. Im Rahmen eines unverbindlichen Kennenlern-Termins, haben Sie die Möglichkeit, mir Ihr Anliegen zu schildern, sich einen Eindruck von mir zu verschaffen, herauszufinden, ob für Sie 'die Chemie stimmt' und sich zu entscheiden, ob Sie mit mir arbeiten möchten. Wie lange die Zusammenarbeit sich gestaltet, hängt vom Einzelfall ab und wird mit Ihnen gemeinsam besprochen und entschieden. Manche Themen lassen sich innerhalb weniger Wochen klären, andere Prozesse benötigen mehr Zeit. Mein vorangiges Ziel ist es, Sie in die Lage zu versetzen, Ihre Situation zu reflektieren, zu analysieren und Handlungsalternativen zu erarbeiten, die Sie auf Ihrer ganz persönlichen Reise weiterbringen. Sollte es zu meiner Vorgehensweise Fragen geben, sprechen Sie mich gerne an.
Haben Sie Fragen? Bitte sprechen Sie mich an.
Terminanfragen
Terminabsprachen sind telefonisch oder per Email möglich. Bitte haben Sie Verständnis dafür, dass während der Beratungstermine keine Telefonate angenommen werden können. Bitte hinterlassen Sie in dem Fall Ihren Namen sowie Ihre Telefonnummer. Ich rufe Sie dann schnellstmöglich zurück. Für die Sitzungen treffen wir uns in der ruhigen, neutralen und geschützten Atmosphäre meiner Praxis. Bitte sprechen Sie mich an, falls Sie Fragen haben oder einen Termin vereinbaren möchten:
069 26497145
0174 - 8140181
info@happinezz.de
Hochstr. 48, 60313 Frankfurt
Honorar
Happinezz Beratung / Coaching / Therapie ist eine Privatpraxis auf der Basis meiner Tätigkeit als Heilpraktikerin für Psychotherapie und systemischer Coach und Körpertherapeutin. Die Abrechnung erfolgt auf Selbstzahlerbasis.
Einzelsitzung: € 180,-/60 min
Paarsitzung Therapie: € 250,-/60 min
Zuschlag für Termine außerhalb der regulären Praxisöffnungszeiten: 50%
Falls Sie einen vereinbarten Termin nicht wahrnehmen können, bitte ich um rechtzeitige Information (spätestens 24 Std. vorher), damit ich die Möglichkeit habe, den Termin weiterzuvergeben. Bitte haben Sie Verständnis, dass ich für nicht oder zu spät abgesagte Termine 100% des Honorars in Rechnung stellen muss.
Öffnungszeiten:
Mo - Fr 9.30 - 15.30 Uhr durchgehend
Liebe Klientinnen & Klienten,
Solange Sie gesund sind und sich in den letzten Wochen in keinem der Risiko-Länger aufgehalten haben, können Sie gerne auch weiterhin zu persönlichen Gesprächen in meine Praxis kommen. Mir ist es wichtig, Ihnen auch in diesen ungewöhnlichen und unsicheren Zeiten mit meiner Erfahrung und meinem Wissen unterstützend zur Seite zu stehen.
Wenn Sie sich krank fühlen oder aus persönlichen Gründen eine Online-Beratung vorziehen, ist dies auch jederzeit möglich. Ich arbeite schon seit vielen Jahren online mit Klienten und habe sehr gute Erfahrungen damit gemacht. Nach einer kurzen Eingewöhnungszeit kann auch im Online Raum eine gute, persönliche und sichere Verbindung entstehen und Sie haben selbstverständlich die Möglichkeit mich zu sehen und genau wie im Praxisraum mit mir zu sprechen.
Hier das Feedback einer meiner Klientinnen:
"Zugegeben: für mich war es schon eine Hürde mich auf das Online Coaching bei Frau Peddinghaus einzulassen, weil ich mir nicht vorstellen konnte, dass es trotzdem möglich ist, eine vertrauensvolle Atmosphäre aufzubauen. Aber ich wurde überrascht, Frau Peddinghaus schaffte es innerhalb von Minuten, dass ich kaum noch daran dachte, dass wir nicht in einem Raum sind. Persönlich ist sicher noch schöner aber es ist eine gute Möglichkeit, viel besser als ich bisher dachte."
Vielen Dank für Ihr Verständnis und Ihre Solidarität in dieser Zeit.
Ihre Barbara Peddinghaus